王倩倩医生的科普号

稳定期白癜风患者，白癜风面颈部白斑有半个手掌大小，临床新药膏，JAK抑制剂外用半年，口服药，光疗停用1个月，外用药停用2周，方便来华山医院总院（乌鲁木齐中路12号）随访，筛选开始每周来一次，后面一个月随访一次，享受免费体检，有交通补贴有合适的患者请联系我！！！

防晒攻略： avoid：多宅少晒，在阳光强烈的时候拒绝外出。 block：遮阳帽、墨镜、遮阳伞一定要备上，我还会穿长袖长裤，不怕热的宝宝也可以尝试。 cover：外出前20分钟涂上防晒霜，注意用量是一个硬币大小，千万不要心疼防晒霜，明确告诉大家用少一点是没多大作用的。 光敏性食物，日光性皮炎患者慎重食用： 蔬菜：大多是一些香味较重的，例如：芹菜、香菜、茴香、香椿、灰菜、紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋莱、萝卜叶、菠菜、养麦、红花草、油菜、芥菜 水果：柑橘、柠檬、无花果、芒果、菠萝 海鲜：螺类（尤其是黄泥螺）、虾类、蟹类、蚌类

1、什么是果酸 果酸主要是从水果中提取的一组酸，包括甘醇酸、乳酸、苹果酸、酒石酸、柠檬酸、杏仁酸等三十余种。 2、果酸有什么作用？ 由于这些酸的分子量非常小，因此能够渗透进皮肤，甚至可以深达到真皮乳头层，可以使多余角质细胞脱落，分解黑色素颗粒，刺激真皮内的胶原纤维增生，使皮肤看上去白皙、光亮、润泽、细纹减少、富有弹性。 3、果酸可以治疗哪些皮肤问题？ 痤疮、黄褐斑、皮肤光老化等。 4、果酸的使用方法： 果酸浓度小于5%，可以用于化妆品以及家庭日常使用； 果酸浓度大于20%，一般由医院使用。在皮肤耐受性较好的情况下，再考虑用浓度为30%的果酸，调整果酸浓度需要专业性，因此建议大家去正规医院进行刷酸。 5、使用果酸后的注意事项： ◎使用后若有皮肤肿胀现象，请在24~48小时内冰敷。 ◎可以轻轻的使用清洁用品清洗脸部，但勿用海棉或毛巾用力版擦拭，应轻轻拍干，以免刺激皮肤。 ◎在皮肤恢复正常前，避免日晒，为避免色素沉着不能使用防晒用品，也不能戴帽子，以免会形成压痕。恢复正常后外出应该涂抹防晒乳液，做好防晒措施。

因工作安排，11月份在总院门诊工作，门诊时间为周三，周五，周六全天。 地址：上海市静安区乌鲁木齐中路12号门诊楼3楼皮肤科门诊 11月2号，11月16号和11月30号上午我将在华山医院西院坐诊痤疮与玫瑰痤疮专病门诊。 11月2号，11月16号和11月30号下午我将在华山医院西院坐诊白癜风专病门诊。 届时为痤疮，玫瑰痤疮及白癜风患者提供个性化的诊疗服务，需要的朋友这个时间约我，之前的老病人需要做美容治疗也可以这天约我。 华山医院西院（虹桥院区）地址：上海市闵行区金光路958号 痤疮与玫瑰痤疮专病门诊：每周一上午，虹桥院区，门诊二楼皮肤科13号诊室。 白癜风专病门诊：每周一下午，虹桥院区，门诊二楼皮肤科13号诊室。

治疗前头皮银屑病患者、男、37岁患者银屑病史10余年全身，头皮均可见红斑，斑块，厚鳞屑。既往口服美能片，复方氨肽素片等，外用激素类药膏控制可。但仍时有反复，冬重夏轻。头皮皮损严重影响社交，期望更好的药物控制治疗后治疗后49天单用赛美尔治疗7周后